「ふっとらっく。」

足、特に足の裏は体全体を毎日支えてくれています。
看護師としていろいろな足のトラブルをみてきましたが
「気にはなるけど病院に行くほどでもない」
そんな方が多いように感じました。
足のトラブルをほっておくと体重を上手にかけられなくなり
腰痛や膝の痛み、ゆくゆくは転倒や骨折・寝たきりと繋がることもあります。
痛みや感染が起こる前にしっかりケアをして
足の健康寿命を延ばしていきたいと思っています。